Tips public speaking akan dibagikan kepada kamu dalam bahasan kali ini. Namun sebelum itu, marilah kita berkenalan terlebih dahulu apa yang dimaksud dengan public speaking. Seperti yang kamu ketahui, public speaking merupakan suatu kemampuan yang cukup penting dalam bermasyarakat. Terlebih lagi jika kamu memiliki jabatan yang cukup penting dan mengharuskan kamu berbicara di depan umum sesering mungkin. Pada dasarnya, kemampuan public speaking adalah kemampuan berbicara di depan khalayak umum. Hal ini tentu bukan hal yang mudah karena sebagian besar orang-orang akan merasa gugup untuk melakukan hal yang demikian.
Karena kemampuan ini tidak dimiliki oleh setiap orang, terdapat beberapa lembaga yang mengajarkan cara menjadi public speaker atau pembicara yang handal. Meski begitu, kemampuan ini sebenarnya dapat dilatih oleh diri sendiri. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengatasi rasa gugup yang seringkali muncul sebelum berbicara di hadapan orang banyak atau bahkan setelah berada di depan orang banyak tersebut. Jika kamu ingin belajar untuk menjadi pembicara yang handal, tips-tips di bawah ini bisa diterapkan mulai sekarang.
Tips Menghilangkan Rasa Gugup Ketika Berbicara di Depan Umum
Sebelum kita mengetahui tips public speaking, ada baiknya kamu mengetahui tips untuk mengatasi rasa gugup yang dirasakan terlebih dahulu. Hal ini tentunya penting juga untuk diketahui agar kamu bisa berdamai dan terbiasa dengan rasa gugup yang dialami. Meski begitu, beberapa pembicara ternama mengakui bahwa rasa gugup akan selalu muncul ketika harus berhadapan dengan banyak orang. Namun, hal tersebut bisa diatasi. Berikut adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk menghilankan rasa gugup yang dirasakan ketika berbicara di depan umum.
-
Berlatih secara rutin
Hal ini tentunya bukan rahasia lagi. Banyak berlatih untuk berbicara di depan umum dapat membuat kamu terbiasa dengan kerumunan orang yang memperhatikan kamu. Meski kamu telah menyiapkan bahan untuk bicara, hal tersebut bisa saja menjadi sia-sia jika kamu tidak melatihnya. Kamu bahkan bisa saja melupakan apa yang telah kamu pelajari sebelumnya hanya karena rasa gugup semata. Karenanya, cobalah untuk berbicara di depan cermin atau meminta keluarga atau teman kamu untuk melihat kamu yang sedang berlatih. Mintalah saran dari mereka juga untuk mengetahui apa yang dirasa masih kurang.
-
Menjaga penampilan
Untuk membuat kamu percaya diri, jagalah penampilan. Hal ini dapat membantumu mengurangi rasa gugup yang dirasakan. Kamu bisa memastikan bahwa pakaian dan alas kaki yang digunakan rapi dan bersih. Selain itu, kamu bisa memastikan bahwa tidak ada noda menempel pada wajah atau bahkan ada sesuatu yang menempel di gigi kamu.
-
Menjaga kontak mata
Ketika kamu berbicara di depan khalayak ramai, berusahalah untuk menjaga kontak mata dengan para audience yang ada. Hal ini akan membuat mereka merasakan kontak langsung yang kamu berikan. Jangan biasakan untuk terlalu lama menatap ke arah bawah dan terpaku pada teks yang dibawa.
-
Melatih pernapasan
Ketika kamu merasa gugup, biasanya kamu akan memiliki pola napas yang cenderung pendek dan tidak teratur. Jika demikian, cobalah untuk menguasai diri sendiri dan melatih pernapasan. Cara yang mudah tentu saja mengambil napas dalam-dalam dan menghembuskannya secara perlahan.
-
Menghilangkan pikiran negatif
Hal yang tak kalah penting dari keempat hal di atas adalah menghilangkan pikiran negatif. Seringnya, pikiran negatif akan banyak berkecamuk ketika kamu akan berbicara di depan umum. Kamu akan memikirkan skenario terburuk yang dapat menimpamu di depan umum. Jika sudah demikian, cobalah untuk meminimalisir munculnya pikiran-pikiran seperti itu. Yakinlah bahwa kamu akan bisa berbicara dengan lancar.
Tips Melakukan Public Speaking di Khalayak Umum
b
- Tulis lah materi yang akan kamu sampaikan secara runtut di sebuah memo. (Baca juga: Tips Memilih Materi Public Speaking). Persiapkanlah sebaik mungkin apa yang akan kamu sampaikan di secarik kertas atau di gawai kamu. Yang terpenting latihlah apa yang akan kamu bicarakan tersebut.
- Aturlah waktu yang kamu miliki untuk berbicara di depan umum. Manfaatkanlah waktu yang diberikan dan buatlah materi pembicaraan yang sesuai dengan waktu yang ada.
- Berbicaralah dengan jelas apa yang kamu sampaikan. Cobalah untuk tidak “terpeleset” saat berbicara di depan umum. Berbicaralah secara singkat dan jelas agar audiencedapat menangkap apa yang disampaikan kepada mereka.
Itulah tiga hal penting yang bisa kamu terapkan pada saat berbicara di depan umum. Yang paling penting dari semuanya adalah berlatih. Sekian yang dapat dibagikan untuk kamu terkait sejumlah tips public speaking yang bisa mengasah kemampuanmu dalam berbicara di depan umum.